Erwecke das volle
Potenzial deines Körpers
Herzlich Willkommen bei Sara Mertz:
Physio, Cranio und Manuelle Therapie
mit ganzheitlichem Schwerpunkt
Mit über 20 Jahren Erfahrung in der Physiotherapie und Craniosacraltherapie bin ich leidenschaftlich bemüht, sowohl Menschen als auch Pferden zu helfen, ihr körperliches Wohlbefinden zu maximieren. Mehr Infos finden Sie hier:
Mehr Details zu meiner Arbeit als Craniosacral-Therapeutin und ganzheitliche Physiotherapeutin in meiner Praxis in Astheim, 65468 Trebur, folgen weiter unten.
HINWEIS: Ich kann nur PRIVATREZEPTE annehmen! Auch selbstzahlende Patienten sind herzlich willkommen.
Und Sie können hier herausfinden, was es mit meiner Physiotherapie und Manuellen Therapie für Pferde auf sich hat.
Mein Ansatz:
Individuelle Therapie für Sie
Sie möchten etwas für sich und ihre Gesundheit tun? Sie suchen Möglichkeiten, wie Sie körperlichen Problemen zu einer Lösung verhelfen oder ihnen sogar vorbeugen können?
Ihnen ist es wichtig, Ihre innere Mitte zu etablieren, in Ruhephasen neue Energie zu tanken und gestärkt in den Alltag hinaus zu gehen?
Dann heiße ich Sie herzlich willkommen!
In meiner Praxis kombiniere ich die sanften Methoden der Craniosacraltherapie mit den gezielten Techniken der Physiotherapie. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zur Gesundheit, sei es durch manuelle Therapie, spezielle Übungen oder die sanften Techniken der Craniosacraltherapie.
In einer angenehmen Atmosphäre und mit genügend Zeit, in der nur Sie im Mittelpunkt stehen, werden wir gemeinsam daran arbeiten, einen Heilungsprozess in Gang zu setzen und zu unterstützen.
Meine Leistungen
Manuelle Therapie
Finden Sie Erleichterung von Schmerzen und verbessern Sie Ihre Beweglichkeit durch gezielte manuelle Techniken.
Diese helfen so gut wie immer hervorragend, so dass Bewegungen wieder freier oder überhaupt möglich werden. Durch weniger Schmerzen und Einschränkungen reduzieren wir auch Ihren Stresspegel. Somit wird die körpereigene Selbstheilung unterstützt und gefördert. Anschließend haben Sie dann die Möglichkeit, mit gezielten Übungen die Gelenke zu stabilisieren und zu entlasten.
Craniosacraltherapie
Eine sanfte Therapieform, die das Nervensystem entspannt und die Selbstheilung fördert. Erleben Sie tiefgreifende Entspannung.
Achtsamkeit, Ruhe und Zeit, in sich hineinzuhorchen. Den Themen, die auftreten, die Möglichkeit geben, wahrgenommen zu werden, und diese dann integrieren. Fühlen und zuhören, wie Spannungen nachlassen, Aufgeregtheit abfällt und sich Gelassenheit breit macht. Das eigene Körpergefühl verbessern, die eigene Mitte finden und etablieren. Daraus Kraft ziehen, und den alltäglichen Herausforderungen wieder gewachsen sein.
Physiotherapie
& Lymphdrainage
Mir liegt es am Herzen, Ihr Verständnis für Ihren Körper und seine momentanen Probleme zu stärken. Dadurch bekommen Sie die Möglichkeit, eigenverantwortlich Ihre Gesundheit zu fördern. Ich biete Ihnen Unterstützung durch Haltungsschulung, Vermittlung von Körpergefühl und Bewegung. Natürlich werde ich immer erst dafür sorgen, dass schmerzhafte Strukturen und Gewebe Entlastung finden. Stärkende Übungen gehören anschließend dazu, damit Sie sich nach der Therapie selbstständig für den Alltag fit halten können.
Sie kennen das Gefühl von geschwollenen, schweren Beinen oder haben eine Diagnose, die MLD erforderlich macht? Gut durchgeführte Entstauungstherapie hilft sehr, mit diesen Beschwerden zurecht zu kommen. Ich rege das Lymphsystem mit speziellen Grifftechniken an, die gestaute Gewebeflüssigkeit abzutransportieren. Abgerundet wird diese Maßnahme durch gut angepasste Kompressionshilfen, die der Arzt bei Bedarf verschreibt.
Kontakt aufnehmen
Telefon: 015906054751
E-Mail: mail@saramertz.de
Adresse: Pfarrgasse 1, Trebur, 65468, Germany
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