Sara Mertz
Heilpraktik & Physiotherapie
für
Menschen & Pferde
Tel: 01590/6054751
Email: mail@saramertz.de
Praxis für
Heilpraktik & Physiotherapie
Sara Mertz
Heilpraktikerin
Cranio Sacrale Therapie und Physiotherapie
in 65468 Trebur - Astheim
Sie möchten etwas für sich und ihre Gesundheit tun? Sie suchen Möglichkeiten, wie Sie körperlichen Problemen zu einer Lösung verhelfen oder ihnen sogar vorbeugen können? Ihnen ist es wichtig, Ihre innere Mitte zu etablieren, in Ruhephasen neue Energie zu tanken und gestärkt in den Alltag hinaus zu gehen?
Dann heiße ich Sie bei mir herzlich willkommen!
In einer angenehmen Atmosphäre und mit genügend Zeit, in der nur Sie im Mittelpunkt stehen, werden wir gemeinsam daran arbeiten, einen Heilungsprozess in Gang zu setzen und zu unterstützen.
Diese Therapien biete ich an
Achtsamkeit, Ruhe und Zeit. In sich hineinhorchen. Den Themen, die auftreten, die Möglichkeit geben, wahrgenommen zu werden, und diese dann integrieren. Fühlen und zuhören, wie Spannungen nachlassen, Aufgeregtheit abfällt und sich Gelassenheit breit macht. Das eigene Körpergefühl verbessern, die eigene Mitte finden und etablieren. Daraus Kraft ziehen, und den alltäglichen Herausforderungen wieder gewachsen sein.
Mir liegt es am Herzen, Ihr Verständnis für Ihren Körper und seine momentanen Probleme zu stärken. Dadurch haben Sie die Fähigkeit, eigenverantwortlich Ihre Gesundheit zu fördern. Ich biete Ihnen Unterstützung durch Haltungsschulung, Vermittlung von Körpergefühl und Bewegung. Natürlich werde ich immer erst dafür sorgen, dass schmerzhafte Strukturen und Gewebe Entlastung finden. Stärkende Übungen gehören anschließend dazu, damit Sie sich nach der Therapie selbstständig für den Alltag fit halten können.
Bei schmerzenden Gelenken und Strukturen helfen die manuellen Techniken so gut wie immer hervorragend, so dass Bewegungen wieder freier oder überhaupt möglich werden. Sie reduzieren über den Rückgang der Schmerzen auch den eigenen Stresspegel. Dadurch wird die körpereigene Selbstheilung unterstützt und gefördert. Sie haben dann die Möglichkeit, mit gezielten Übungen die Gelenke zu stabilisieren und zu entlasten.
Sie kennen das Gefühl von geschwollenen, schweren Beinen oder haben eine Diagnose, die MLD erforderlich macht? Gut durchgeführte Entstauungstherapie hilft sehr, mit diesen Beschwerden zurecht zu kommen. Ich rege das Lymphsystem mit speziellen Grifftechniken an, die gestaute Gewebeflüssigkeit abzutransportieren. Abgerundet wird diese Maßnahme durch gut angepasste Kompressionshilfen, die der Arzt bei Bedarf verschreibt.
Diese meist bunten, elastischen Klebetapes entlasten die schmerzende Muskulatur und eingeschränkte Gelenke deutlich. Sie können dadurch die Beschwerden fühlbar reduzieren. Ich wende sie gerne an den großen Gelenken oder der Wirbelsäule an, damit sie den erreichten Therapieerfolg festigen und noch verbessern können.
Durch eine Druckpunktmassage am Fuß können die Zielorgane im Körper ausgleichend angeregt werden. Sie ist ebenfalls sehr angenehm bei belasteten, müden Beinen, da ich das Lymphsystem an den Unterschenkeln und Füßen anregen kann und die Muskulatur löse. Sie laufen wie auf Wolken nach Hause.
Es können nur Privatrezepte abgerechnet oder Selbstzahlerbehandlungen durchgeführt werden.
Ich bitte dafür um Verständnis.
